Nesse último mês eu estava me sentindo exausta, da correria,
porque não tenho carro e tenho que me deslocar de ônibus de um lugar para o
outro (detalhe: ônibus lotados), isso por si só já dá uma cansada né, fora que
aqui na minha cidade (Aracaju) é um calor que parece que tem um sol para cada
pessoa =/, e também a responsabilidade e cobrança (pessoal mesmo) de ser boa em
tudo que me proponho a fazer, tipo fazer tudo da melhor forma possível e
conseguir o melhor aproveitamento.
Saibam...tudo isso causa um estresse gigante e infelizmente
um desequilíbrio psicológico, físico e mental né...e acabamos deixando a
desejar em alguma coisa sempre. Sei que a uns 3 meses atrás apresentei crises
de ansiedade, de insatisfação, dores de cabeça, choro solto, tremores
frequentes na pálpebra e queda de cabelo (que foi o mais desesperador né
rsrsrs), então, o médico me alertou para que eu fizesse coisas que me fizessem
ficar feliz, tipo válvula de escape mesmo, daí o blog surgiu, de uma vontade
antiga de fazer algo que me fazia ficar mais feliz e mais leve e que seria
necessário fazer uma atividade física urgente, por isso entrei na academia
kkkk, não quero ter um piripaque né...
Mas, a vida sempre nos traz provações e imprevistos e cada
vez mais vejo que estou precisando trabalhar a questão do nervosismo, da
ansiedade e da tensão em mim, porque acabo somatizando demais todos esses
sentimentos e isso acaba afetando de uma forma negativa a minha vida. Enfim,
ontem passei uma típica situação de estresse em que fiquei muito tensa, quando
as coisas já tinham se resolvido parcialmente, encontro de surpresa o meu
melhor amigo, que detalhe mora em São Paulo, sabe quando você abraça a pessoa e
parece que tudo melhora e fica mais feliz, sabia que ele viria pra Aracaju, mas
devido as circunstancias acabei esquecendo. Mas, acho que esse é o real
significado da amizade verdadeira, é a presença do amigo(a) te fazer mais
feliz, mais leve, mais tranquila, mais segura, parece que você reafirma quem
você é e os motivos que te fazem buscar ser melhor.
Então o que posso dizer diante desse meu momento é, trabalhe,
estude, busque a realização profissional e pessoal, mas, não esqueça de você,
NUNCA, nossa mente e corpo precisa de descanso e de momentos de alívio,
precisamos de coisas e pessoas que nos façam sorrir, que nos façam sonhar, que
nos façam crer num futuro melhor. E se agarre a essas coisas e pessoas que te
façam bem, se agarre a sentimentos que te façam melhor, fique junto de pessoas
que te valorize, que valorize o tempo que tem com você e tire da sua vida tudo
que drena sua energia positiva.
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